*GGL (GakGendutLagi) sekarang telah berubah nama menjadi Bloom360
Lunges
Part 1 - Intro
Part 2 - Latihan Sesuai Kebutuhan
Part 3 - Kesalahan - Jarak Kaki
Part 4 - Kesalahan - Lutut Masuk
Part 5 - Kesalahan - Tumit Terangkat
Part 6 - Cara Pernapasan
Part 7 - Forward vs Reverse Lunges
Part 8 - Beda Tipe Beban Untuk Lunges
Part 9 - Opsi Jika Tidak Bisa Lunges
Dulu, beberapa fitur premium aplikasi ini hanya bisa diakses oleh pengguna berbayar di GGL (GakGendutLagi). Namun, sekarang semua fitur premium dapat kamu nikmati 100% gratis melalui Bloom360.