-

Cara Melakukan Olahraga GGL

*GGL (GakGendutLagi) sekarang telah berubah nama menjadi Bloom360



Squat

Part 1 - Intro
Part 2 - Form Latihan Sesuai Kebutuhan
Part 3 - Kesalahan Biasanya
Part 4 - Lutut Terlalu Maju
Tidak disarankan untuk pemula, namun jika kamu sudah lama berlatih dan tau cara melakukannya dengan aman, silahkan.
Part 5 - Cara Pernapasan
Part 6 - Berapa Rendah Turunnya?
Part 7 - Jika Dokter Melarang Squat
Part 8 - Cara Penggunaan Sabuk Fitness
Yang semestinya
Part 9 - Beda Tipe Beban Untuk Squat
Part 10 - Rekam dan Analisa
Dulu, beberapa fitur premium aplikasi ini hanya bisa diakses oleh pengguna berbayar di GGL (GakGendutLagi). Namun, sekarang semua fitur premium dapat kamu nikmati 100% gratis melalui Bloom360.


`Kembali ke awal
Links
Home
Belanja
Blog
Daftar Produk
Konfirmasi Pembayaran
Affiliate
Metode Pengiriman
-
-
Contact
0822-77-818818 (WA)
support@ksrgroup.id
PT. Kuat Surya Raga JAPFA Tower II Level 12 Jl. Panglima Sudirman Kav. 66-68 Kel. Embong Kaliasin, Kec. Genteng Surabaya, Jawa Timur 60271
©- 2025 BloomLab. All Rights Reserved.